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Bon 16h les FS 😍 Petite envie de nutella 😅
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1366 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 54,16g | Carbh: 171,24g.
Desayuno: Chabrior Barres de Céréales Pomme, Daddy Sucre en Morceaux, Café. Almuerzo: Blini Tarama, Chabrior Extra Moelleux, Cornichons, Tomates Cerises, St Môret Le Goût Primeur, Carrefour Rôti de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Cena: Président Emmental Cœur de Meule, Elle & Vire Beurre, Panzani Pâtes Cuites, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Crêpes Nature, Nutella Nutella, Chabrior Extra Moelleux, Café, Leader Price Sucre en Morceaux. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 25 minutos, Tabata - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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