Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 75,47g | Prot: 66,82g | Carbh: 169,40g.
Desayuno: Müsli Schoko, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Té (Infusión). Almuerzo: Nutella Nutella, Line 8 Käseecken, Knäckebrot Rustikal. Cena: Garnelen mit Aioli Dip, Schlemmer-Filet, Grillkäse, Gemüse-Mix Italien. Pasa Bocas / Otros: Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade, Mentos Mint. más...
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3219 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fsanchez1982
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