Diario de MrGoodnight, 08 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2013
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2013:
2109 kcal Grasa: 97,69g | Prot: 56,03g | Carbh: 237,66g.   Desayuno: Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Whole Grain. Almuerzo: Triple Layer Toffee Cake, Edam Cheese, Cream Cheese, Cheddars Biscuits. Cena: Mini Eggs, Cherry and Blueberry Yoghurt, Baked Beans, Lightly Salted Spreadable Butter, Toastie Thick Slice, Toastie Thick Slice, Lightly Salted Spreadable Butter. Pasa Bocas / Otros: Eggnog (Alcoholic), Chocolate, Nice Biscuits, Pineapple, Semi Skimmed Latte (Regular), Custard Creams. más...
2442 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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