|
Завтра контрольное взвешивание. Уж очень хочется увидеть первую шестерку на весах🙈
|
1753 kcal
|
Grasa: 77,46g | Prot: 83,80g | Carbh: 182,26g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Лето Яйцо Куриное С1, Черемушки Пита. Almuerzo: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сарафаново Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рафаэлло Конфета, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , Черемушки Пита, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
|
2199 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Amamantar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka-amarena
|