Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 110,11g | Carbh: 224,16g.
Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Mühlhäuser Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Cocktailtomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Gut von Holstein Wilstermarschkäse. Cena: Blaubeeren, Milfina Reine Buttermilch, Kidney-Bohnen Rot, Alpenmark Körniger Frischkäse, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milchkaffee. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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