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753 kcal
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Grasa: 28,88g | Prot: 30,42g | Carbh: 97,19g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Перекресток Багет Ржаной, Суп из Сайры. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Чай с Молоком, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sauna - 40 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de e_zayarnaya
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