Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2010
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 53,00g | Carbh: 154,00g.
Desayuno: water, kraft natural cheese shredded cheddar, Original English Muffins, egg beaters. Almuerzo: water, 98% Fat Free Deli Thin Oven Roasted Chicken Breast. Cena: water, lean cuisine beef and broccoli. Pasa Bocas / Otros: honey nut cheerios, welchs fruit snacks, water, kelloggs fiber plus bar. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de onetoomanycupcake
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