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933 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 62,27g | Carbh: 77,09g.
Desayuno: Kirschtomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Burger Knäckebrot Sesam. Almuerzo: Crop's Paprikastreifen, Cocktailtomaten, Omelett. Cena: Brotaufstrich mit Olivenöl, Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchen Innenfilet, Aldi Bratpaprika, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Fresh Frpchtetee, Schwip Schwap Cola + Orange, Vollmilchschokolade. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos. más...
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Peso Histórico de ate1974
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