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Juhu, das ist doch toll 😊 ich freue mich und dann auf heute in den letzten Arbeitstag....Urlaub ich komme 🧳
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 48,54g | Carbh: 120,78g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Arla Skyr Natur, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Erdbeeren, Lauchzwiebeln, Spargel, Dr. Oetker Crème Légère. Cena: Gouda oder Edamer, Möhren, Tessiner Weintrauben Senfsauce, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Sahneschokolade Noisette, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Wasser. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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