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早+午餐
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1084 kcal
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Grasa: 67,62g | Prot: 67,80g | Carbh: 56,60g.
Almuerzo: 雞胸肉, 胡荽葉, 豆腐, 炒南瓜, 五花肉, 四季豆. Cena: 四季豆, 炒南瓜, 豆腐, 五花肉, 胡荽葉, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 鳳梨. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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