Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 88,52g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Sokołów Szynka Wiejska, Masło, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Jajko. Almuerzo: OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Sottile Gusto Gorgonzola, Masło, Vital Fresh Szpinak Baby, Cenos Kasza Gryczana Prażona. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oliwa z Oliwek, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Pasa Bocas / Otros: Aksam Beskidzkie Paluszki z Sezamem, Oshee High Protein Bar Milk Chocolate, Inka Kawa Zbożowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Natka Pietruszki, Kiwi, Banan. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|