Diario de rufinaqwe, 08 may. 19

классно получилось, перекус творог зерненый обезжиреный, заливка домашнее банановое мороженое: два банана, 50 мл молока, какао 2 ст л, замораживаю и это мороженое, размораживаю и это топпинг для творога, очень вкусно!

---

2048 kcal

Grasa: 85,59g | Prot: 129,43g | Carbh: 195,61g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Almuerzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жульен с Курицей и Грибами, Чечевица Вареная. Cena: Грецкие Орехи, Сладуница Ёжкин Кот, Алексеевский Кызыл Эремсек, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Абрико Топпинг Шоколад, Абрико Топпинг Карамель, Казанский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром 8%. más...