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usando o aplicativo estou a 2 semanas, de reeducação alimentar e caminhada de 1hpor dia, todos os dias, estou a 3 semanas. Já se foram mais de 6kg!!! feliz com os resultados!
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992 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 81,39g | Carbh: 56,20g.
Desayuno: Hershey's Special Dark 60% Cranberry. Almuerzo: Beterraba Cozida, Frango Grelhado, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Músculo Bovino. Cena: Pif Paf Fígado de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dori Jubes, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Gin, Antarctica Água Tônica Zero. más...
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