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Ich schäme mich, wirklich. Aber ich hatte auch sehr schöne Urlaubstage mit Freunden, die ich sonst nur 1x im Jahr sehe. Heute Abend geht es ins Fitti und ich reiße mich wieder am Riemen.
Startet gut in den Tag ♥
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 72,42g | Carbh: 63,19g.
Desayuno: Kaffee, Westminster Kamillentee. Almuerzo: Lidl Skyrella, Zerbster Original Hähnchenfleisch in Rinderaspik mit Honigmelone, Schalotten, Kirschtomaten. Cena: Gekochtes Ei, Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Dreistern Gurken Sülze, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Freshona Cornichons. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Muss auch mal sein Maddy 🙂 Jetzt geht es ja wieder in die andere Richtung
07 may. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Für einen schönen Urlaub mit Freunden, der nicht selbstverständlich ist, sollte man sich nicht schämen. Das waren die 2Kilo doch sicher wert!
Die Hauptsache ist doch, dass du das auch als besondere Sache empfindest und danach deinen Alltag wieder geordnet verlaufen lässt.
07 may. 19 por el miembro: PoRosAn
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Das bisschen hast du doch schnell wieder weg😘
07 may. 19 por el miembro: Tina1407
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Sehe ich eigentlich genauso, nur war ich doch erstaunt wie schnell man das Maß verliert und in die sch$%&egal Haltung verfällt. Ich hoffe, ein großer Teil ist Wasser, denn bis zum Urlaub ist nicht mehr lange ;-)
07 may. 19 por el miembro: maddytepunkt
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Lass die Scham weg Maddy 😊. Hauptsache Du hast ein tolles WE gehabt. Bei mir bewegt sich das Gewicht ganz ohne Spaß wegen eines Medikamentenwechsels nach oben. Das ist doof. 😤
07 may. 19 por el miembro: Mika1966
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Moin Moin und einen schönen Tag
07 may. 19 por el miembro: Wusel51
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Nicht schämen... dafür hättest du einen tollen Urlaub 😉 und nu geht’s weiter und Zack sind die Kilos wieder weg 😊😊
07 may. 19 por el miembro: Jenniii-25
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Schöne Momente sind unbezahlbar!
Die 2 kg hast du schnell wieder weg.
Die Momente bleiben!
Schämen? Wofür?
07 may. 19 por el miembro: thore72
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