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Zabine007
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07 may. 19
Diario de Zabine007, 07 may. 19
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I glaubs ja ned 💃😊
87 kg
Disminuído hasta ahora:
18,4 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2019:
606 kcal
Grasa: 14,10g | Prot: 57,83g | Carbh: 66,61g.
Desayuno:
Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, Heidelbeeren, Kaufland Granatapfelkerne.
Almuerzo:
Cocktailtomaten, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Gartenkrone Weißer Spargel.
Cena:
Lifeplus Triple Protein Shake Schoko, Erdbeeren, Kilokick.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen 👍👍🙋♀️
06 may. 19 por el miembro:
quendoli
Glaubs nur 😁
07 may. 19 por el miembro:
Mel.81
Des wiad scha 👍 dra bleim😉
07 may. 19 por el miembro:
nini0689
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