Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 73,76g | Carbh: 198,15g.
Desayuno: Café, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Savora Savora, Hellmann's Ketchup, Tomates, Lechuga, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Huevo Frito, La Paulina Queso Tybo, Pan Francés, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Cena: Fideos, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Naranjas, Banana. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 21 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Fitbit - 11 horas y 24 minutos, Baño - 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrian_77
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