Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 71,49g | Prot: 119,05g | Carbh: 450,73g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Apple Pie (), Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Brussels Sprouts, Steak Pie. Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Multigrain Bread, Banana Muffin, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). más...
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3284 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Compras - 1 hora y 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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