Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 67,95g | Carbh: 66,95g.
Almuerzo: 김치, 햇반, 데리야끼 소스, 계란후라이, 오뚜기 골드 마요네스, 양파, 토마토, 동원 동원참치. Cena: 삶은 계란, 김치, 부채살. más...
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398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 6 minutos, Apple Health - 21 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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