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863 kcal
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Grasa: 12,94g | Prot: 81,57g | Carbh: 107,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Eisbergsalat, Develey Balsamico Dressing, Seefisch Seelachsfilet. Cena: Berida Garnelen Natur. Pasa Bocas / Otros: REWE Bäcker Brötchen, Banane, Heißer Kakao. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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