Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 59,30g | Carbh: 160,87g.
Desayuno: Domatesler, Peynirli Sıkma, Kepekli Ekmek, Untad Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Kepekli Sandviç Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Kızarmış Olgun Muz, Elma. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dizzy44
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