Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 138,00g | Carbh: 229,29g.
Desayuno: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Schinkenbrötchen, Kaffee, Kokosnuss Drink, Mandeln Gehackt, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Organic Farm Porridge Haferbrei mit Beeren Ungesüßt. Almuerzo: Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Kemper Gemüse in Aspik, Becel Vital, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Landbrötchen, Aldi Brötchen. Cena: Blaubeeren, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Aldi Deutsches Corned Beef, Milfina Joghurt 1,5%, Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Milfina Reine Buttermilch. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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