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Une petite soupe de legume, avec un peu de pates corbo' ainsi que 30g de pain et 20g de babybel 😁 Bon ap' les FS 😉
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1470 kcal
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Grasa: 62,65g | Prot: 52,94g | Carbh: 168,16g.
Desayuno: Croissant, Leader Price Sucre en Morceaux, Café. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Baguette, Liebig 8 Légumes à la Crème Fraîche, Pâtes Carbonara. Cena: Baguette, Comté, Liebig 8 Légumes à la Crème Fraîche, Casino Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Danone Actimel, Bonne Maman Confiture Fraises, Pelletier Biscotte Blé Complet, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tabata - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...
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