Diario de katerine17summ, 03 may. 19

Овсяноблин с кокосовым молоком, кокосовой стружкой и голубикой😌🤤
Решила сегодня для разнообразия добавить голубую матчу😏😄

---

1817 kcal

Grasa: 76,55g | Prot: 109,88g | Carbh: 172,93g.   Desayuno: Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой , Арахисовая Паста, Голубика, Овсяноблин, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовая Стружка. Almuerzo: Шоколадница Тыквенный Суп, Соус Терияки, На Парах Конструктор с Филе Лосося, На Парах Рис Басмати. Cena: Помидоры, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Гранола Amerikana, Творог 5%, Русское Море Форель Горячего Копчения, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Сливки 10%, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Bravolli Булгур Крупный, Кета на Пару, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами . más...

1766 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...