Diario de NatiOliveiraDias, 02 may. 19

Pode não ter a ver pra vc, mas pra pessoa deve ter. Vc não sabe qual é a dieta que ela segue.  

Nati tu tem uma indicação de uma Airfryer boa? 

não vejo nada de errado no prato, nem todas as dietas são LowCarb. banana é fibra, o macarrão é integral, o feijão é normal e a carne não foi frita. Cuidado pessoal pra não magoar as pessoas. Nós que estamos acima do peso somos vulneráveis a comentários, e sentimos demais. vamos nos ajudar apenas!  

💖💖💖💖🎯🧘‍♀️🦁#garraleonina  

O propósito do grupo é alimentação saudável. Ao que me parece macarrao integral com feijão e frango sem gordura adicionada é bem saudável. Principalmente a quantidade. Pra quem faz R.A ou dieta flexivel faz todo sentido do mundo. 

Está faltando amor ao próximo, lembre-se, amar ao próximo como Deus amou! julgue menos, apóie mais, ame mais, Deus não se alegra com intrigas desavenças, dê elogios, e nunca desestimule o próximo, dê amor e receberá amor...  

Tá faltando é informação. Tem gente q acha q dieta é comer só salada. Kkkkk 

Raquel Bezerra Eu comprei da Mondial e amo! 

Uauu que delicia de refeição! Comida de verdade sempre! Só tenho a dizer uma coisa da pessoa que te ofendeu acima: deve estar salivando ao ver seu prato por acreditar que restrição severa é o melhor caminho. Hahahaha 

acho que esse grupo e para perda de peso , muitas pessoas comem em pouca quantidade ,outras fazem jejum intermitente, low carb reeducação alimentar e todos perdem peso do mesmo jeito . há sempre uma jacada (deslize) mas se impenhamos naquilo que queremos conquistamos nossa meta que e ser saudável e emagrecer. seu prato está ótimo 😍 

para as pessoas que adoram falar mal do pratos dos outros aqui vai : 1 tome conta do seu prato e de sua vida , 2 ninguem vive de dieta radical a vida inteira geralmente essas pessoas fracassam porque nao conseguem comer de tudo porem moderadamente. Estou cansada de comentarios de ataque que algumas pessoas fazem, pois so tenho uma coisa a dizer por experiencia propria so vai ter sucesso no emagrecimento e continuara sendo magro pro resto da vida aquele que entender que tudo pode desde que seje planejado e moderado😉 

Ótimo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 

água na boca, pois minha dieta ainda é muito restritiva ... chego lá!!! 

cynthia michel!!!! a minha tb. a nutri restringiu quase todos os carboidratos!!! Mas fé em Deus q vai dar certo 

#aTodos que me apoiaram obrigado mesmo. Não só eu mais o mundo inteiro precisa de pessoas assim como vocês. Continuem a ajudar as pessoas que estão a volta de vocês. Isso Será bem recompensado por Deus. Seguimos forte sem olhar para traz e muito menos pras críticas de pessoas infelizes consigo mesma. Obrigado pessoal. Deus abençoe vocês. 💟 

#RaquelBezerra a minha é da marca Best.. Gosto muito uso pra tudo. 😉 

gatonas calma!!! kkkkk vocês falam do colega mas tb estão atacando ele. cada um que sabe de si. deixa ele. e vamos nós comendo o que escolhemos de acordo c nossa dieta e consciência. 😘😘😘😘😘💪💪💪💪💪 

Obrigada Nati e K_, Pelas indicações.