Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 104,13g | Prot: 71,04g | Carbh: 23,19g.
Desayuno: Lucerne Half & Half, Now Foods Psyllium Husk Caps, Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Now Foods Psyllium Husk Caps, Keto Soup. Cena: Now Foods Psyllium Husk Caps, Pork Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Pineapple Coconut Sparkling Water, Pineapple Coconut Sparkling Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 4 minutos, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annerolfe
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