Diario de Alexel17, 02 may. 19

Piada di albumi e proteine in polvere ripiena di tonno, Philadelphia e pomodori. Buon pranzo a tutti!

1448 kcal Grasa: 44,79g | Prot: 99,89g | Carbh: 189,12g.   Desayuno: Pomodori, Ricotta Fresca, Salmone Norvegese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Espresso senza Zucchero, Myprotein Carb Crusher Caramel Nut. Cena: Uva Sultanina, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Mais Naturalmente Dolce, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ananas, Burger di Soia Classico, Pizza Ortolana. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Carb Crusher Caramel Nut, Caramelle Colate, Mela, Salmone Scozzese Affumicato. más...
2813 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
come hai suddiviso i grammi dell'impasto ? 😋 
04 may. 19 por el miembro: r_effe
200g albumi e 25 g proteine, tante spezie e semi di sesamo 😉 
04 may. 19 por el miembro: Alexel17
Grassieeee 🤗 
04 may. 19 por el miembro: r_effe

     
 

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