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Alexel17
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02 may. 19
Diario de Alexel17, 02 may. 19
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Piada di albumi e proteine in polvere ripiena di tonno, Philadelphia e pomodori. Buon pranzo a tutti!
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, 02 mayo 2019:
1448 kcal
Grasa: 44,79g | Prot: 99,89g | Carbh: 189,12g.
Desayuno:
Pomodori, Ricotta Fresca, Salmone Norvegese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Almuerzo:
Espresso senza Zucchero, Myprotein Carb Crusher Caramel Nut.
Cena:
Uva Sultanina, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Mais Naturalmente Dolce, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ananas, Burger di Soia Classico, Pizza Ortolana.
Pasa Bocas / Otros:
Myprotein Carb Crusher Caramel Nut, Caramelle Colate, Mela, Salmone Scozzese Affumicato.
más...
2813 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
come hai suddiviso i grammi dell'impasto ? 😋
04 may. 19 por el miembro:
r_effe
200g albumi e 25 g proteine, tante spezie e semi di sesamo 😉
04 may. 19 por el miembro:
Alexel17
Grassieeee 🤗
04 may. 19 por el miembro:
r_effe
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