Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 19,02g | Prot: 136,91g | Carbh: 81,53g.
Desayuno: サラダチキンバー. Almuerzo: 紅鮭, ご飯. Cena: ハイボール, 金麦 糖質75%オフ, 鶏の胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ホエイ アイソレート. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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