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Erstkommunion und Maifeiertag waren doch was zu viel. Weiter gehts!
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 67,61g | Carbh: 109,51g.
Desayuno: Kaffee, Banane, Speisequark Mager, Milch. Almuerzo: Lachsschinken, Mehrkornbrötchen. Cena: Klare Gemüsebrühe, Butter, Schlagsahne, Weizenmehl Type 405, Zwiebeln, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gouda Jung, Basilikum, Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Gouda Holland Jung, Sekt Trocken, Grüner Tee. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadupet
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