Diario de bru_bfranca, 04 ene. 13

Perfil de bru_bfranca | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Começando a desinchar, e preparada pra dar todo o meu suor em prol do Carnaval!

101,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2013:

909 kcal

Grasa: 34,85g | Prot: 34,52g | Carbh: 112,26g. Desayuno: Nescau Light, Leite Semi Desnatado. Almuerzo: Sushi, Temaki Salmão Cream, Hot Roll. Cena: Torta de Palmito. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso. más...

2736 kcal

Ejercicio: Sentado - 5 horas, Conduciendo - 55 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Prepara o coração !!! Prepara..

04 ene. 13 por el miembro: maxfirefox


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de bru_bfranca

Ver la Historia Completa

Diario de bru_bfranca, 04 ene. 13

Enviar un Comentario

Peso Histórico de bru_bfranca