Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 83,54g | Carbh: 200,69g.
Desayuno: Crownfield Müsli Schoko, Penny Markt Apfelmus, Té (Infusión), Banano. Almuerzo: Patatas Fritas, Walnuss Eis, Kartoffelsalat, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Edeka Putenschnitzel . Cena: Té (Infusión), Pastel de Queso, Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa. más...
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3219 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fsanchez1982
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