Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 66,32g | Prot: 128,93g | Carbh: 167,41g.
Desayuno: Какао, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Овсяная Крупа, Льняные Семена, Каждый День Чернослив Сушеный, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Almuerzo: Творожная Запеканка ПП, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. Cena: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Овсяные Отруби. Pasa Bocas / Otros: Мистраль Нут, Творожная Запеканка ПП. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Sentado - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sveta 70
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