Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 58,47g | Prot: 176,68g | Carbh: 53,39g.
Desayuno: Капуста Белокочанная, Мёд, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Подсолнечное Масло, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Сметана, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Ржаной Хлеб из 100% Муки Грубого Помола, Good Food Миндаль Сушеный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|