Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 67,48g | Carbh: 265,13g.
Desayuno: Kölln Müsli Früchte, Té (Infusión), Geröstete Mandel Ungesüsst, Banano. Almuerzo: Wrap Hähnchen Teriyaki, Golden Fruit Himbeeren. Cena: Grießbrei, Rahm Champignons, Champiñones, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Protein Bar Cookies & Cream. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fsanchez1982
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