Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 144,18g | Prot: 73,32g | Carbh: 41,25g.
Desayuno: Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Almuerzo: Classic Yellow Mustard, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Pineapple Coconut Sparkling Water, Hidden Valley The Original Ranch, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Frozen Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Pineapple Coconut Sparkling Water, Pineapple Coconut Sparkling Water, Water, Water, Water, Roasted & Salted Cashews, Water, Water, Water. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
NICE weight loss this week, @annerolfe! Keep up the great work!
28 abr. 19 por el miembro: Debbie Cousins
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Peso Histórico de annerolfe
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