Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2271 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 154,57g | Carbh: 311,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, Strauchtomaten, Aubergine, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Frosta Bami Goreng. Cena: Edeka Fladenbrot, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, REWE Blattspinat, Rucola, Apostels Zaziki, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Krombacher Radler Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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