Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 83,56g | Prot: 96,54g | Carbh: 18,64g.
Desayuno: زيت الزيتون, الطماطم, فود ماستر جبنة حلوم تركية فاخرة, المراعي قشطة, قهوة اسبريسو, عجة البيض أو البيض المخفوق. Almuerzo: المراعي قشطة طازجة, كوسة, صدر دجاج. Cena: اللوز, مكسرات(البندق) البندق, مكسرات الفستق, مكسرات الكاجو, سفن اب سفن اب دايت. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|