Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 109,67g | Carbh: 302,20g.
Almuerzo: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Filiz Kepekli Spagetti. Cena: Karpuz, Coca-Cola Coca-Cola, Karpuz, Coca-Cola Coca-Cola, Filiz Kepekli Spagetti, Tavuk Şiş. Pasa Bocas / Otros: Simbat Çıtır Leblebi, Su, Bal, Kaymak, Kepekli Ekmek. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alperyılmaz
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