Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 78,58g | Carbh: 39,17g.
Desayuno: 總統牌 起司片, 雞蛋（整個）, 豆皮, 番茄, 小黃瓜, 櫛瓜, 咖啡. Almuerzo: 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Cena: 牛腱, 炒絲瓜, 7-11 茶葉蛋, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 盛香珍 無調味核桃仁. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
爬山1圈 走路10圈 - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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