Diario de lea.chala, 25 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2019:
1189 kcal Grasa: 36,37g | Prot: 57,55g | Carbh: 162,41g.   Desayuno: Café, Activia Ananas, Beurre, Pain aux Céréales, Blanc de Dinde, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Almuerzo: Snickers Barre Glacée White, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Tomates Cerises, Ail, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Marque Repère Emmental, Rustica Tomato Ketchup, Pom'lisse Frites au Four, Carrefour Blanc de Poulet, Chou-Fleur. más...
1700 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lea.chala


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.