Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 54,48g | Carbh: 199,78g.
Desayuno: Auchan Banane, Ananas, Danone Yaourt Nature, Pâturages Fromage Blanc 8%. Almuerzo: Thiriet Sorbet Fraise, Carte D'Or Sorbet Framboises, Lidl Fromage Chevre Doux, Herta Tendre Noix Supérieur , Harry's Pain de Mie Complet (86g). Cena: Pommes Pink Lady, Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Pommes Pink Lady, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Course 9km - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gouverne
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