So far so good I lost almost a pound just lacking 2 oz so I'll call it a win. I pray for my will power and motivation!
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1351 kcal
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Grasa: 16,84g | Prot: 51,06g | Carbh: 267,68g.
Desayuno: shredded wheat,frosted, banana, diet mountain dew , nofat milk. Almuerzo: diet mountain dew, banana, all bran yogurt bites, Milk (Nonfat with Added Vitamin A) . Cena: fat free pudding, spaghetti, italian salad dressing,fat free, tomato, cucumber, romaine lettuce. Pasa Bocas / Otros: apple, 100 Calorie Hershey Bar, pretzels, cheese stick. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de angie1973
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