Diario de Lucasantana, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
2490 kcal Grasa: 67,02g | Prot: 175,73g | Carbh: 330,21g.   Desayuno: Kellogg's Sucrilhos Original, Ovo (Inteiro), Banana Nanica, Piracanjuba Queijo Mussarela, Mamão Formosa. Almuerzo: Galo Macarrão Integral Parafuso, Super Frango Filezinho Sassami. Cena: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Abacate, Laranja Pêra, Super Frango Filezinho Sassami. Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Lindt Chocolate 60% Cacau, Clara de Ovo, Banana Nanica, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. más...
337 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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