Diario de curlycherylann, 04 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2010
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2010:
690 kcal Grasa: 10,04g | Prot: 88,82g | Carbh: 62,47g.   Desayuno: spinach, grapefruit, Milk (Nonfat). Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), melba. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Grain Mustard, Cucumber (Peeled), apple, tuna. más...
2013 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 8 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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