Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 26,01g | Prot: 17,81g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: Йола Пельмени из Индейки, Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Кофе с Молоком. Almuerzo: Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Cena: Яичный Омлет, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Кекс, Шоколадный Кекс, Чай Несладкий, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|