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Tammy010792
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23 abr. 19
Diario de Tammy010792, 23 abr. 19
Perfil de Tammy010792
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1.5 Woche Urlaub und krankes Kind, machen ein doofes Wiegeergebnis. Naja das wird sicherlich schnell wieder abwärts gehen.
LG euch allen
77,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2019:
1525 kcal
Grasa: 65,85g | Prot: 47,21g | Carbh: 166,73g.
Almuerzo:
Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Tomatensoße, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht).
Cena:
Metzgerfrisch Landjäger, Gekochtes Ei, REWE Baguette Salami, Neuburger Neuburger, Lyoner, Rama Rama mit Butter, BackWerk Weltmeisterbrötchen, BackWerk Kürbiskernbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Milram Skyr Eis Himbeer Cranberry.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
das wird schon wieder🍀
23 abr. 19 por el miembro:
bawayak
Danke
23 abr. 19 por el miembro:
Tammy010792
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