Diario de ezgikocc_, 23 abr. 19


Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
915 kcal Grasa: 38,03g | Prot: 49,66g | Carbh: 104,32g.   Desayuno: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Yumurta, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Maydanoz, Yeşil Biber. Almuerzo: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Kabak, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak, Pınar Doğal Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Kırmızı Lezzetli Elma, Fındık. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ezgikocc_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.