Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 66,25g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: KFC Rice, Tongseng. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kurma Medjool, Lemper. más...
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Perdiendo 31,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nabil muviawan
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