Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 84,29g | Carbh: 92,22g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Vintschgerl, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Bratensoße, Grüne Brechbohnen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Paprikacremesuppe. Cena: Senf Mittelscharf, BioBio Bergkäse (20g), Harzer Harzer Käse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Frischkäse, Filinchen Original, Forellenfilets Geräuchert, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Skandinavischer Räucherlachs, Vintschgerl. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Frischkäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Merci Finest Selection, Espresso-Baiser. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|