Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 64,24g | Prot: 101,94g | Carbh: 163,68g.
Desayuno: Heinz Cherry Соус, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Банан, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. Almuerzo: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Cena: Овощная Семейка Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды", Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
|
|
1639 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lynx_89
|