Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2008
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 77,06g | Carbh: 60,67g.
Desayuno: egg, vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar). Almuerzo: fresh express. Cena: squash, spaghetti, pork, cheddar. Pasa Bocas / Otros: cashews, south beach diet. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Strength Class at gym - 1 hora, spin class at gym - 1 hora, pilates - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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